Depresión, una epidemia del siglo 21
La depresión es un estado afectivo caracterizado por un sentimiento de profunda tristeza que va más allá de las variaciones normales del ánimo. Es 2 a 3 veces más frecuente en mujeres y se da más en personas solas.
Hay ciertas personalidades que tienen mayor predisposición a caer en depresión, como ser demasiado rígido, incapaz de adaptarse al cambio, excesivamente responsable, autoexigente, perfeccionista, obsesivo con la limpieza y el orden y tener baja tolerancia a la frustración.
Algunos síntomas son:
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Animo deprimido y a veces irritabilidad.
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Perdida del placer y de la capacidad de disfrutar de las cosas.
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Desesperanza y falta de proyección hacia el futuro, sentimiento de que “todo acabó”, pesimismo.
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Sentimiento de soledad incluso estando en compañía de la familia.
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Pensamientos de culpa, de ruina, de enfermedad. Sentirse “poca cosa”, “inútil”, etc.
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Ideas recurrentes de muerte.
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Mala memoria.
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Perdida de la concentración y atención.
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Incapacidad para tomar decisiones.
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Insomnio o hipersomnia.
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Baja de peso o, con menor frecuencia, aumento de peso.
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Aislamiento social y pérdida del contacto con el entorno.
Ante la presencia de estos síntomas es recomendable consultar al médico ya que con ayuda del equipo de salud y a veces algunos fármacos esta enfermedad se puede sanar y mejorar la calidad de vida del paciente.
Texto realizado por Catalina Salgueiro, Alumna de Medicina
Universidad Austral de Chile